备孕期间艾灸要注意什么
备孕期间艾灸要注意什么备孕期间艾灸要注意什么，艾灸是一种养生保健方式，它是我国传统的中医疗法之一，具有悠久的历史。艾灸具有通经活络、行气活血、去湿逐寒等功效，那么在备孕期间艾灸要注意什么呢？备孕期间艾灸要注意什么1备孕期间可以艾灸吗艾灸，是借艾火的纯阳热力和药力给人体以温热性**，通过经络腧穴的传导，来调节脏腑的阴阳平衡，以达到治病防病、养生保健的目的。艾灸有六大功效，通经活络、行气活血、去湿逐寒、消肿散结、回阳救逆、防病保健。艾灸主要用于内科、外科、妇科、儿科、五官科疾病。尤其对乳腺炎、前列腺炎、肩周炎、盆腔炎、颈椎病、糖尿病等有特效。艾灸药辛温，归肝，脾、肾经，内服可治疗宫寒，痛经;艾灸治疗宫寒首先通过扶阳术来扶阳固本，增强脾肾功能，提高免疫，艾灸女性保健要穴来温宫暖肾，从而达到温经散寒、生化气血、化淤止痛、调节内分泌的功效，能够有效的调节女性手脚冰凉、畏寒怕冷、腰酸乏力、月经不调、**肌瘤、卵巢囊肿等一些列妇科症状。艾灸治疗痛经通过燃烧的艾草将热力和药力渗入经络腧穴来到达祛湿散寒通经活络理气活血，暖宫强肾从根本调理脏腑功能而缓解和根治痛经。艾草燃烧后的药气和温热的**，可直接化解女性乳腺增生等烦恼，可改善心肌供血不足。灸**部及腋下部，能温通**及其乳络，使气血疏通，重灸**肿块处，能促进郁结消散;灸内关与足三里，能疏通脏腑经络，调和阴阳，卫气充足，能促进**肿块消散，增强体质，有利乳疾恢复。女性艾灸调理，调内而养外，标本兼治，通过调节内分泌等系统，使人体的阴阳气血充足而上达头面，滋养五官发肤的功效，能淡化、表皮的黑色素，消除水肿、眼袋、黑眼圈等，有效的改善面部倦容，令女性肌肤红润，有弹性、无皱纹、无斑点、在美容的同时，通过内分泌等系统起到减肥，根除妇科疾病的作用。备孕期间艾灸要注意什么2一篇掌握备孕期艾灸的穴位，方法，注意事项！艾灸，就是用艾条或者艾炷，产生的`温热效应**特定的穴位或者特定的部位，通过激发经络之气来调理人体紊乱的生理功能，从而达到防病治病的目的。艾灸对于备孕作用：一是就是温经散寒，温阳补肾，活血化瘀，可以加强机体的气血运行。适用于调理宫寒，月经不调，**肌瘤，输卵管堵塞等等。第二个作用可以升阳举陷，调补气血，预防由于气血虚弱，**下垂，崩漏，滑胎习惯性**等等。第三个作用防病保健，延年益寿，美容减肥，提高身体免疫力，改善体质的作用。【艾灸对于哪些病症特别有效？】如果你是以下情况中的任意一种，常常艾灸都有助于好孕。1。多囊卵巢综合征，使排卵周期紊乱，月经不调，有的伴随着有高助孕激素症状，按中医辩证分型，多伴随肝郁气滞，须疏肝解郁，温经散寒。2。输卵管堵塞，气虚血瘀气滞血瘀，寒凝血淤。温经活络活血化瘀3。卵巢功能低下，肾阳不足，命门火衰。须温阳散寒，调补气血。4。体内膜异位症常见表现比较多的就是痛经。经期前一两天疼痛剧烈。多属寒症瘀症。温阳散寒，通经活络。5。性激素六项水平低，雌二醇睾酮孕酮卵泡生成素，黄体生成素等。习惯性**，类同于卵巢功能低下【备孕期常灸哪些穴位有助好孕？】备孕期的女性可以常常灸关元、**、气海、神阙4个穴位。艾灸的顺序有一定的讲究，我们要先灸上部后灸下部，先灸背部后灸腹部，先灸左侧后灸右侧。注意找穴位一定要准，越准效果约好。1。灸前注意事项：喝一杯温水，室内温度调节，通风关空调。不能过几过饱，舒适**，施灸过程中双方都要凝神定气心平气和，不可讲话聊天，注意力要集中在施灸部位。关元穴，重点在于补肾，肾是先天之本，肾气是人体比较重要的物质。肾是主管生殖系统的，所以艾灸关元穴就是在“治本”。关元穴，脐下三寸。**穴，该穴常用于治疗月经不调、痛经、不孕等妇科病症。艾灸**穴能给女人的**带来温暖，有效祛除寒湿邪气。找准关元穴后，再下移一个拇指宽的距离，就是中极穴的位置，然后四指并拢，食指挨着中极穴贴于腹部，此时小指外缘与中极穴水平线的交点就是**穴。**穴，脐下四寸，旁开三寸。气海穴，顾名思义，它的作用在于补气调气，气帅血行，经气，宗气元气都能补。补气要穴。气海穴，脐下1。5寸。神阙穴，位于肚脐正中，是任脉要穴，常灸神阙穴能够强壮身体阳气。主穴：**，神阙，关元，气海1）。肝郁气滞加肝腧太冲，2）。气血虚加脾腧足三里，3）。寒证、肾阳不足加命门次髎，4）。瘀血加三阴交，血海。【艾灸的4种手法】1，回旋灸，在施灸部位上反复旋转施灸。2，往返灸，沿经脉方向循行往返均速移动，用于疏通经络加强感传。4，定灸将艾柱定在穴位上方3厘米的地方。【这样做艾灸效果更好！】田主任：想要艾灸的效果更好，一定要注意以下几点。1，选择粗一点的艾炷，火力大，穿透力更强;2，开始艾灸前适当**开穴3，穴位一定要对准;4，艾灸的时间一定要够，每个穴位至少30分钟;
备孕期间可以拔罐，或者针灸减肥吗
准备要孩子可以进行拔罐减肥。
其实肥胖就是身体积累了多余的脂肪，也属于亚健康状态。生孩子前调整好身体也有必要。
拔罐减肥通过负压吸吮经络上的特定部位，使体内的病理产物从皮肤毛孔中吸出助孕，达到疏通经络，活血止痛，祛风散寒，除湿排脓，解毒退热的效果。使脏腑功能得以调整，达到减去多余脂肪的目的。拔罐减肥需要注意几点：
1、连续拔罐3天后改每周拔罐2次。
2、拔罐因人因季节而定，一般25分钟左右。待皮肤红润，充血或瘀血时，将罐取下。
3、明火时不要接近火罐外口以免灼伤皮肤，动作要迅速，才能使罐拔紧，吸附有力。
4、皮肤过敏、局部有炎症，损伤部位不要拔罐。
5、拔罐前用瘦身紧肤精油背部按压15分钟，腹部用瘦身精油紧肤手法15分钟后再定罐效果会更好。
6、还要做到科学饮食，适当运动，持之以恒。
其实减肥的手段还有很多。如运动减肥、瑜伽减肥、节食减肥、中医减肥等。关键是管住嘴。怀孕以后，特别是生了孩子后身体需要大量的营养，也会把身体多余脂肪减下来。
以上就是“备孕可以做经络疏通吗”的问题解答，想要了解更多，下方点击咨询顾问，对于试管婴儿顾虑，或了解更多试管医院、流程、费用、成功率、高龄试管等问题，都有医疗顾问进行专业解答！
