都说做试管婴儿，女性要受很多罪，不可避免的，在整个促排过程中，要扎很多针，其中促排阶段是最多的，虽然说这是试管阶段必须经历的一道坎，但是对于一些身体皮肤比较敏感的女性来说，更是难以跨越，扎那么多针的后果就是皮肤上到处都是肿块。一来会造成疼痛不适，二来又可能影响促排效果，让许多姐妹非常烦恼。

热敷法

每天适当热敷，可活血化瘀，改善硬块。将干净的热毛巾或纱布敷在硬结部位，注意温度不宜过高，尽量消毒清洁到位，以防止烫伤或感染。

**法

重点难消除部位可以适当进行**，以画圈的形式在周围缓慢、轻柔按压，利于消退。注意动作要尽量放缓，力度适当。

土豆片缓解法

土豆中的淀粉可以渗透肌肤，使其消肿。使用大个的土豆，切厚片，开水浸泡几分钟后，贴于硬块上。在土豆片外部贴纱布固定，敷几小时后扔掉即可。在敷的时候贴暖宝宝加热，效果会更好。

另外，如果硬块周围出现很痒的情况，尽量不要抓，因为容易导致感染，也会影响药物的吸收。平时饮食和生活作息要以清淡低盐为宜，多吃些新鲜蔬菜，水果，多饮水，多休息。